Правильный рацион на дом

[lolina]

Лично на себе проверила эффект от правильного питания. Год назад родила второго ребенка и сильно поправилась, с учетом того, что до беременности весила 50 кг. Я уже много диет перепробовала. Они помогают тогда, когда на них сидишь. А потом опять прет. Подруга посоветовала изменить рацион. Я попробовала, очень тяжело было сначала, все время думала о еде, а теперь все отлично. За первый месяц минус 6 кило. Я еще и на https://msk.eat4health.ru заказываю вкусную и здоровую пищу на работу, когда не успеваю готовить.